lunedì 21 maggio 2007

NOVE COLLI ............MISSIONE COMPIUTA!!!!!

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INNANZI TUTTO I NUMERI (articolo estratto dal sito ufficiale della 9 colli)
Siamo partiti in undicimila alle 6,12 in punto, quando un sole-abatjour illuminava il porto di Cesenatico. Una marea di corridori, provenienti da tutto il mondo, ha reso omaggio all’edizione numero 37 della Nove Colli – Marco Pantani, la più “affollata” Gran Fondo d’Europa. Una rassegna da Guiness, come certificano i numeri di questa edizione: 160mila litri di sali minerali, 2mila chili di pompelmo, una tonnellata di agrumi, 17mila panini, 836 chili di pizza, 8mila chili di pasta, 22mila barrette energetiche, 10mila biscotti ed altrettanti succhi di frutta e marmellate, 210 chili di the in polvere, 20 chili di caffè e 350 chili di torte e crostate. Alla fine, come impone lo spirito della manifestazione, applausi per tutti.


domenica 13 maggio 2007

NOVE COLLI CRESCE LA FEBBRE............

Sabato è stata uscita tosta fatta per testare le gambe con Mortera, Coazze, Tora, Colletta, e per parte del gruppo Talucco e Pramartino ma con la testa a Cesenatico per Gutierrez, Cassani, e Falco. Si perchè ormai nella testa c'è solo più lei " la nove colli " 205 Km di sofferenza 3840 mt di dislivello ( dalla spiaggia alla cima del Monviso vi rende più l'idea?) con un unico obbiettivo ................................... FARCELA!!!

lunedì 7 maggio 2007

BRA-BRA .......... La Gara

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Pochi minuti alla partenza:
ci guardiamo negli occhi, Gutierrez, Grillo, Falco, Yuri ed io, decisi, motivati, convinti di fare "bene". Avere un Gianni Bugno ospite d'onore in griglia è un onore e uno stimolo per tutti. I primi km scorrono veloci, molto veloci, ma sarà la prima salita vera, quella per La Morra a creare i primi sconquassi in gruppo; Bugno mena forte ma noi non molliamo. Al passo della Bossola Grillo scollina per primo con a ruota Gianni e tutti noi più una ventina di concorrenti....il tempo si mantiene buono, poche nubi e una temperatura pressochè perfetta ci permette di spingere forte lungo il "mangia e bevi" di Serravalle; i cambi si susseguono regolari, riesco a scambiare anche due parole con il Mito....è uno spettacolo vederlo pedalare in tutta scioltezza....ma l'impresa la compie il Falco prendendo un pò di vantaggio sfiorando i 100 km/h in discesa! Gutierrez e Grillo ci riportano sotto il fuggitivo mentre Yuri ed io ci manteniamo a ruota cercando di salvare la gamba...il bello deve ancora arrivare.
Ed arriva inesorabile: Montà, Madonna delle Grazie, Monteu Roero e Cunoni non saranno cime pirenaiche ma lasciano il segno...i muscoli tendono ad indurirsi, la stanchezza affiora ma la media generale è ancora alta; ormai il gruppetto di testa vede il solito Bugno e solo più noi cinque, gli altri non hanno retto i nostri ripetuti scatti in salita, autentiche rasoiate!
10km all'arrivo: si procede regolari, ma non si parla più..... 4km all'arrivo. si intravedono le prime case di Bra, la tensione sale, ognuno di noi coltiva in segreto il sogno di vincere...
2km all'arrivo: un grazie a Bugno per averci scortato lungo il percorso, ora lui si defila....il traguardo sarà solo nostro... 1km all'arrivo: parte lungo il Falco, forse troppo lungo, con a ruota Yuri, Gutierrez, Grillo ed io.... 500mt: parte Yuri subito affiancato dal Grillo....
250mt: tira come un forsennato Gutierrez, ma siamo ancora tutti insieme.... 50mt: ci provo! Scatto secco sulla sinistra, non vedo nessuno, non sento nessuno, le gambe mi stanno per scoppiare...."Davide....Davideee... DAVIDEEEE!!! Ma sei diventato sordo?? Ma stai sognando a occhi aperti? Sta foto la vuoi fare o no??" Il Falco mi tende il suo telefono per la foto di gruppo......ed io non so nemmeno se sono riuscito a vincere......
Pochi minuti e si parte....è bello essere qui fra amici.
N.B. il Falco ha raggiunto davvero i 96,5 km/h....!

lunedì 30 aprile 2007

Costagrande + Piana di Pinerolo .......Defaticante

Dopo pochi giorni dalla faticata usciamo per defaticare ma ci troviamo un Tony scatenato che alza la media! Percoso super collaudato e ottima uscita anche se più faticante che defaticante!
Dati uscita: Km percorsi 109, Media 26 Km/h Dislivello 592 Picco 11%.

sabato 28 aprile 2007

Prove di Monregalesi ...... La scalata al Col del Prel

Dati uscita:
Km percorsi 118
Media 20 km/h
Dislivello scalato 2689 mt

Max pendenza 14% (per lunghi tratti)

Presenti Grillo,Gutierrez e Falco partiamo al mattino in macchina da Torino e mezzo
autostrada raggiungiamo Frabosa Sottana a pochi km da Mondovì. La mattinata è decisamente fresca e per evitare di partire in discesa ci serviamo un antipasto delle salite che ci attendono lungo la giornata affrontando delle rampette sulla collina che porta da Frabosa S. a Alma.
Poi scendiamo a Villanova M. e da qui raggiungiamo Roccaforte M. per poi affrontare le rampe del Mortè, non è una lunga salita ma si fà sentire, scesi a Chiusa Pesio raggiungiamo poi il bivio che lancia la salita per il lago di pianfei e per le borgate che ci permettono di scollinare e chiudere il primo anello scendendo di nuovo a Villanova M.
Da qui prendiamo la strada vecchia Frabosa che ci porta con sali e scendi fino a Mondovì, che sfioriamo appena per intraprendere una salita di pochi km ma con pendenze da cuori forti, che ci porta a Vasco per poi entrare in val corsaglia.
Saliamo poi a Montaldo Mondovì, scolliniamo e scendiamo per
poi risalire a Roburent, S. Giacomo e dopo essere ritornati in val Corsaglia, Bossea.
Dopo la frazione di Vinè inizia quella che si può definire l'incubo dei ciclisti (almeno quelli mediocri come chi scrive) in quanto la strada diventa stretta e pendente ma che più pendente non si può!! Tratti interminabili dal 12 al 14 %!!! E c'è tanto da salire, ma alla fine si arriva, e il premio è una tirata unica da Prato nevoso fino a valle che ha permesso di toccare i 78 km/h di picco.
Stanchi ma felici di averlo fatto, bisbigliamo "per un pò ne ho basta" ma già c'è voglia di pedalare di nuovo in compagnia degli amici e di noi stessi, che bella cosa la Bicicletta!
PS Un pensiero agli assenti per vari motivi " Ci vediamo alla prossima ciao"

mercoledì 18 aprile 2007

Prove di BRA BRA

Dati uscita:
Km percorsi 142
Dislivello scalato 2016

Media 23,6
Pendenza max 11%

Presenti Gutierrez e Falco. Abbiamo studiato il percorso della Bra Bra, la gara della coppa piemonte che si correrà il 6 di maggio.
In effetti siamo partiti da Cherasco ma la solfa non cambia perchè lì abbiamo dovuto tornare per chiudere l'anello di 140 km del percorso.
Quindi Cherasco,La Morra, Barolo, Dogliani, Bossolasco, Serravalle, Benevello, Neive, Castagnito, Canale, Montà, Monteu Roero, Sommariva Perno, Bra, Cherasco.

La prima salita incontrata è quella che da Cherasco sale a La Morra e che grazie alle forze ancora presenti in abbondanza non desta timori reverenziali.La seconda da Barolo a Monforte altrettanto ma la terza (la più lunga) offre terreno di caccia per gli scalatori di turno per accumulare minuti. Poi un lungo falsopiano seguito da altrettante discese ci portano all'inizio della salita per Castagnito, ma il vero pezzo forte, quando non te lo aspetti più (guarda caso è il GPM) è l'ascesa a Monteu Roero, occhio ai crolli! Anche l'ultima ormai si fà sentire causa forse anche le forze ormai al lumicino, ma è finita! Via allo sprint!!!

sabato 14 aprile 2007

Collina Torinese e Astigiano

Dati uscita:

Km percorsi 135
Media 25,5
Dislivello scalato 1443 mt
Pendenza max 12%

Eccoci ancora insieme per un'altra uscita. Questa volta ci siamo spinti sulla colina Torinese e oltre arrivando nell'Astigiano. Per la precisione il giro ha toccato: San Mauro - Gassino - discesa per Casalborgone - Berzano - Albugnano - Gallareto - Capriglio - Castelnuovo BonBosco - Mombello - Riva di Chieri - Superga - Panoramica - Pino Torinese (più i vari avvicinamenti).
Presenti: Gutierrez - Falco - Killer - Grillo (detto anche littorina) - Cassani - Tony Killer 2!
Giornata fantastica sia come meteo che come percorso, la stagione a mano a mano entra nel vivo e ci prepariamo a obbiettivi da ricordare!

E qualcuno stà già preparando qualcosa per metà settimana.......vedremo!

sabato 7 aprile 2007

Prove di Gran Fondo

Un pò per la stagione primaverile ormai arrivata un pò perchè ancora brucia la mancata partecipazione alla Novi Ligure, per tutta la settimana il Falco guardava Gutierrez e lo stimolava a qualcosa di importante per la giornata di oggi.
Detto fatto...... oggi si è pedalato per quasi 140 km!
Al mattino ritrovo solito con presenti il Killer, Rujano, Gutierrez, il Falco e il Grillo reduce da un'ottima partecipazione alla Novi e che a conti fatti risulta l'unico ad aver avuto le p....e di crederci e di partecipare nonostante la sfiga della pioggia e del freddo!!!!
Pronti via, Grillo e Killer al primo abbozzo di sorpasso da parte di due biker (per niente lenti) si lanciano all'attacco seguiti dal Falco che nonostante le previsioni di lunga percorrenza proprio non ce la fà a resistere alla sfida.....
Alla fine della salita di Fiano il solo Grillo scollinerà con i feroci attaccanti.
A Lanzo i due prof ci lasciano e Falco Guty e Ruj Affrontano la salita che li porterà a Corio. Poco dopo salutiamo anche Ruj che per impegni improrogabili si stacca e pedala verso casa.
Si continua quindi per Cuorgnè e si sale a Prascorsano per poi raggiungere Ciriè e quindi casa. Bel giro bei percorsi da ripetere senz'altro anche con gruppo più numeroso! A dimenticavo!! Un saluto a Cassani che oggi se ho ben capito partecipa a una gara a Nizza! Ciao Davide
Dati uscita:
Km percosi 138, Media 25,4, Dislivello scalato 1493 mt, Max pendenza 10%